Một số những công dụng rất tuyệt vời đến từ hạt sen

Không chỉ là những món ăn vui miệng, hạt sen còn chính là một trong những vị thuốc quý ở trong điều trị rất nhiều các loại bệnh và chính là thần dược trong làm đẹp của chị em, theo như Livestrong.
Tìm hiểu thêm:
· nâng mũi l-line 2 lớp tại Dr.Hải Lê: http://nangmuicao.com.vn/nang-mui-l-...l-biocell.html
· nâng mũi l line có an toàn không? http://nangmuicao.com.vn/nang-mui-l-...oan-khong.html
Chữa mất ngủ
Như bạn đã biết trong dân gian, có rất nhiều cách nhằm để điều trị các chứng mất ngủ, trong đó có thể dùng hạt sen để uống hoặc ăn chính là bài thuốc vô cùng thật hữu hiệu. Hạt sen có những thành phần glucozit và cả chất kiềm giúp cho bạn an thần, dễ ngủ. Hơn nữa, nếu như ăn hạt sen vào trong mỗi buổi tối sẽ thúc đẩy cơ thể sản xuất ra insulin, từ đó khiến cho cơ thể nhanh chóng sẽ chìm vào trong giấc ngủ.
Trị đau đầu
Theo như Đông y, hạt sen thường có vị ngọt, tính bình, giúp bạn rất an thần hiệu quả. Đặc biệt, trong một vài nghiên cứu cũng đã cho thấy trong hạt sen có chứa rất nhiều protit, gluxit, các vitamin nhóm B, C nên có những tác dụng lớn ở trong điều trị chứng đau đầu, nhất là những căn bệnh đau nửa đầu.
Bổ bổ cho bà bầu và thai nhi
Đối với cả các thai phụ thì hạt sen thực sự là một loại hạt “thần kì”. 100g sen tươi cung cấp cho bạn tới 162g calo, 30g gluxit, 9,5g protit và hàng loạt các vitamin nhóm A, C,... giúp bạn an thai, ngăn ngừa bị sảy thai; đồng thời giúp bạn kích thích được sự phát triển não bộ của thai nhi. Do đó, khi bạn mang thai, các mẹ bầu cũng nên bổ sung thực phẩm này nhằm để thai nhi được phát triển một cách toàn diện.
Chữa thiếu máu
Sau khi sinh, đã rất nhiều sản phụ gặp phải những tình trạng thiếu máu, suy nhược, xanh xao. Và cả hạt sen không chỉ là một món ăn cung cấp rất nhiều dưỡng chất còn đã giúp bồi bổ thêm những sức khỏe cho sản phụ mà lại còn chống mất máu thực sự rất hiệu quả.
Trị tiêu chảy
Bị tiêu chảy kéo dài sẽ khiến cho cơ thể sẽ suy nhược. Có một bài thuốc trị tiêu chảy đã mãn tính từ hạt sen đó chính là dùng hạt sen để sấy khô cùng với gạo tẻ rang vàng, tán bột, trộn đều và ăn lúc đói cũng sẽ trị được các chứng tiêu chảy.