Bạn phải làm gì để có ngực đẹp?
Sở hữu đôi gò bồng đào căng tròn, săn chắc là mong muốn của số đông chị em phụ nữ, tuy nhiên do di truyền, bẩm sinh; do dấu hiệu lão hóa theo thời gian; do trải qua quá trình mang thai, sinh nở khiến bầu vòng ngực của chị em trở cần nhăn nheo, chảy xệ. Vậy bạn nên làm gì để có vòng ngực đẹp? Dưới đây là những gợi ý dành cho bạn.
Tìm hiểu thêm: Nâng ngực nội soi Dr.Hải Lê - Giải pháp cho vòng ngực hoàn hảo
Bạn phải làm gì để có vú đẹp? Hãy thực hiện những phương pháp sau để có được bầu vú tự nhiên, quyến rũ, thu hút đông đảo ánh nhìn nhé!
Để có bầu vòng ngực đẹp hoàn hảo hãy bổ sung chế độ dinh dưỡng hàng ngày
Bạn nên làm gì để có vòng một đẹp tự nhiên? Theo các bác sĩ chuyên khoa cũng như các chuyên gia trong ngành thẩm mỹ thì để có bầu ngực sang trọng bạn buộc phải bổ sung cho cơ thể bằng chế độ dinh dưỡng có chứa những chất tốt cho vú. Estroge có trong đậu nành, hạt sen, đu đủ hầm móng giò heo có công dụng trong việc làm tăng kích thước vú. Thực hiện kiên trì, đều đặn trong thời gian dài bạn sẽ cảm nhận được kích thước vòng ngực tăng đáng kể.
Xem thêm: Nâng ngực ở đâu đẹp nhất - Địa chỉ nâng ngực uy tín số 1 Việt Nam
Để có bầu vòng ngực đẹp tự nhiên hãy massage mỗi ngày
Tăng cường massage mỗi ngày lên vùng ngực là một trong những bí quyết tăng kích thước bầu vòng một bằng bí quyết tự nhên. Bạn nên làm gì để có ngực đẹp? Bạn có thể massage với tinh dầu hoặc massage dưới vòi hoa sen theo chiều kim đồng hồ. Massage giúp lưu thông tuần hoàn máu, kích thích sự phát triển của bầu vòng một, giúp tăng vòng một an toàn cao, hiệu quả. Bạn chỉ buộc phải massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút, không cần massage mạnh khiến ngực dễ bị chảy xệ.
Để có bầu vòng một tự nhiên hãy thực hiện các bài tập thể dục
Bạn buộc phải làm gì để có ngực tự nhiên? Đừng nên bỏ qua các bài tập thể dục để cải thiện kích thước vòng ngực. Bạn có thể thực hiện thường xuyên đều đặn với 2 bài tập dưới đây:
Thực hiện bài tập mở rộng vòng ngực
Bạn cần làm gì để có ngực hoàn mỹ? Với bài tập mở rộng vòng một, bạn cần ngồi thẳng lưng, ưỡn vú về phía trước, ép nhẹ 2 lòng bàn tay và khuỷ tay giơ bằng vai. Sau đó bạn ép chặt hai lòng bạn tay rồi vòng sát qua đầu về phía sau.
Bạn quỳ gối trên thảm, ngồi trên gót chân, hai bàn tay đan vào nhau luồn qua phía sau đầu, từ từ vươn vai đồng thời uốn vai ra sau, lặp đi lặp lại rộng rãi lần động tác này 30 phút mỗi ngày, bạn sẽ thấy kích thước bầu ngực được cải thiện.
Thực hiện bài tập tăng vòng ngực với tạ
Bạn cần làm gì để có vòng ngực đẹp hoàn hảo? Hãy thực hiện bài tập ngực với tạ. Hãy nằm ngửa lên bóng hoặc ghế tập , cầm tạ và đưa hai tay về phía trước, bạn nên chọn lựa những quả tạ vừa sức. Thực hiện thường xuyên để có được kết quả như mong muốn.
vòng một sang trọng với kinh nghiệm nâng vòng ngực nội soi
Nếu vòng một bạn khiêm tốn, nhăn nheo, chảy xệ, xuống cấp nghiêm trọng thì một biện pháp để có vòng ngực đẹp hoàn hảo căng tròn, gợi cảm thì bạn không thể bỏ qua phương pháp phẫu thuật nâng ngực nội soi. Đây chính là biện pháp vàng giúp chị em cải thiện kích thước bầu vú an toàn, hiệu quả.
Kĩ thuật nâng ngực nội soi đã được FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ), CE(Tiêu chính xác Châu Âu) kiểm định về an toàn, chất lượng. Công nghệ nội soi cho phép sử dụng dụng cụ phóng đại cấu trúc khoang ngực giúp việc bóc tách và đưa túi gel nâng vú vào bên trong một cách hiệu quả an toàn, chuẩn, không xâm lấn, không gây bất kì phản ứng phụ hay biến chứng nào.
Bạn cần làm gì để có vú sang trọng? Hãy tới với Dr.Hải Lê để có bầu vòng một căng tròn, săn chắc, đẹp mềm mại tự nhiên nhé