Hỏi: Em mới sinh con, bé đã được 15 tháng. Sau khi cai sữa cho bé xong, em thấy ngực mình teo nhỏ lại. Xin hỏi chuyên mục Khỏe đẹp mỗi ngày tư vấn phương pháp nào để ngực căng tròn lại như lúc còn con gái. (Nguyễn Nhung)
Xem thêm:
· Hướng dẫn bí quyết làm đẹp
· Câu hỏi tư vấn: nâng mũi filler ở đâu đẹp tại Hà Nội
Đáp:
Cảm ơn bạn Nhung đã gửi thắc mắc về chuyên mục Khỏe đẹp từng ngày. Thực tế, mang rộng rãi phụ nữ cũng giống bạn khi gặp phải trạng thái vòng 1 teo nhỏ lại sau sinh con và cho con cai sữa. Do cấu tạo bầu ngực của nữ giới được liên kết mang nhau bao gồm: hệ cơ vòm ngực, lớp mỡ đệm, những nang tuyến sữa nên sau lúc cai sữa cho bé xong thì tuyến sữa ngưng hoạt động. Đây là căn do làm bầu ngực của bạn bị teo nhỏ đi, từ chậm triển khai làm cho giảm kích thước vòng 1. Bạn mang thể tham khảo 1 số mẹo dưới đây để cải thiện kích thước và làm cho săn chắc vòng một hiệu quả hơn nhé.
Massage ngực giúp làm cho ngực to mau chóng
Bạn sở hữu thể massage ngực dưới vòi nước xối nhẹ hoặc sau khi tắm bạn tiêu dùng dầu dừa hoặc dầu ô liu để massage ngực. Massage ngực đúng cách tại nhà thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể kích thước vòng một của mình.
dùng sinh tố hoa quả làm tăng kích thước vòng 1
Ko chỉ thơm ngon mà món sinh tố kết hợp cà chua, nho còn hỗ trợ giúp bạn sở hữu vòng ngực căng tròn, nảy nở hơn. Sinh tố cà chua – nho rất dễ thực hành. Bạn chỉ cần cho vào máy xay sinh tố hai quả cà chua + 100g nho + thìa canh nước cố chanh tươi + hai thìa cà phê mật ong + một cốc nước + một chén trục đường nhỏ + 3-5 viên đá lạnh, rồi bật máy xanh nhuyễn để sở hữu 1 ly sinh tố vừa thơm ngon vừa khiến cho vòng 1 căng tròn.
Ẳn trứng hấp mật ong, món ăn “siêu” bổ cho vòng một căng đầy
Cấu tạo bầu ngực cốt yếu là những mô mỡ. cho nên lúc bạn hài hòa bộ đôi nguyên liệu trong khoảng trứng gà và mật ong trong 1 món ăn sẽ sản xuất protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực từ Đó giúp ngực sẽ to dần lên.
Thực hành món ăn này liên tục trong vài tháng bạn sẽ thấy bất thần mang vòng 1 lớn tự dưng một phương pháp rất hiệu quả. Nên ăn món này vào buổi sáng hoặc buổi trưa để giảm thiểu tích mỡ ở vùng bụng vì món này tất cả dinh dưỡng.